مشاوره ربات تلگرام (۲۴ ساعته)

مشاوره ربات تلگرام (۲۴ ساعته)

مراقبت مو مراقبت مو
۶ مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر 166 بازدید

نکات مهم در رابطه با مراقبت مو

همه‌ی ما دوست داریم موهایی پر پشت، سالم و بسیار آراسته داشته باشیم، به همین علت گاهی از حالت دهنده‌های مو که بسیار مضر هستند استفاده می‌کنیم. اما غافل از این که ما می‌توانیم با صرف کردن کمی از وقتمان موهایی سالم و زیبا داشته باشیم. آلودگی‌ها، فعالیت‌های روزمره، استرس و نور خورشید عواملی هستند که بر سلامتی و زیبایی مو ها اثر می‌گذارند. در ادامه روشهای مراقبت مو را بررسی می‌کنیم.

محافظت از موها

همیشه موهای خود را از خورشید، باد و باران محافظت کنید. قرار گرفتن در معرض آفتاب، گرما، خاک، آلودگی و غیره احتمال آسیب رسیدن به موها را بیشتر می‌کند و می‌تواند منجر به به ایجاد آلودگی، افزایش حساسیت به عفونت روی پوست سر، خشک شدن مو و پوست سر شود. در این موارد بهتر است موهای خود را با چتر یا کلاه بپوشانید.

مراقبت از موهای خیس

موهای مرطوب بسیار شکننده هستند و به راحتی شکسته می‌شوند. مو هنگامی که مرطوب باشد، شفت و ریشه مو بیشتر مستعد مبتلا به آسیب هستند. از شانه کردن موهای خیس خودداری کنید و بعد از استحمام اجازه دهید موها به آرامی خشک شوند.

استفاده از نرم کننده‌ها

بعد از هر شستشو بهتر است از یک نرم کننده مناسب موهایتان استفاده نمایید. مخصوصاً اگر موهای وز و خشکی دارد، استفاده از نرم کننده‌ها می‌تواند به حفظ رطوبت موهای شما کمک نماید.
نکات مهم در رابطه با مراقبت مو

شست و شو با آب ولرم

آب داغ باعث از بین رفتن روغن طبیعی موجود در مو و در نتیجه سبب از بین رفتن درخشندگی و شادابی مو می‌شود. بنابراین بهتر است سعی کنید از آب ولرم رو به خنک به هنگام استحکام استفاده نمایید.

مصرف ماهی و آجیل

پروتئین و امگا ۳ موجود در این مواد برای داشتن موهای سالم به شما کمک می‌کند. یک رژیم غذایی غنی از مواد مفید برای مو داشته باشید؛ همچنین بهتر است از خوردن مواد مضر برای مو خودداری نمایید.

برای مراقبت مو از شامپوی مناسب استفاده کنید

از شامپوی ملایم و مناسب با نوع و بافت موهایتان استفاده کنید. در هر بار شست و شوی موها از شامپو استفاده نکنید، زیرا باعث از بین رفتن چربی طبیعی موها می‌شود و سبب خشک و بی حالت شدن موها می‌شود.

به آرامی شانه کنید

شانه زدن موها از ریشه تا نوک موها به آرامی، بهتر است، اگر موهایتان را به  زور شانه بزنید و گره‌های موهایتان را به زور باز کنید سبب شکستن نوک مو و ساقه‌ی آن شده  و سبب ضعیف شدن ریشه‌ی مو می‌شود.

ماساژ پوست سر

به آرامی با نوک انگشتانتان کف سر را ماساژ دهید، این کار باعث افزایش جریان خون در پوست سر شده و در نتیجه با تقویت پوست سر، از ریزش موها جلوگیری نموده و موجب تقویت آنها خواهد شد.

نکات مهم در رابطه با مراقبت مو

استفاده درست از سشوار

قبل از استفاده از سشوار موها را به آرامی با حوله خشک کنید، اگر موهایتان خیلی خیس است می‌توانید از درجه‌ی بالای سشوار استفاده کنید ولی کم کم با خشک شدن مو، درجه سشوار را کم کنید.

استفاده از غذاهای حاوی زینک

یکی از عنصرهای بسیار مفید برای مو زینک است. برای مراقبت مو  از تخم مرغ، آووکادو، غذاهای دریایی، آش و آلو که حاوی زینک هستند استفاده کنید.

کوتاه کردن موها

هر دو ماه یک بار نوک موهایتان را کوتاه کنید، تا از دو شاخه شدن موها و موخوره جلوگیری شود.

با موهای باز نخوابید

اگر موهایی بلند و یا متوسط دارید قبل از خوابیدن آنها را ببندید تا از در هم رفتن موها جلوگیری شود. بهترین حالت برای موها بافتن آنها است. هنگام خواب بهتر است که موها را ببافید.

[تعداد: 2    میانگین: 4.5/5]




پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

callmegif
فرم را پر نمایید تا با شما تماس بگیریم




captcha