مشاوره ربات تلگرام (۲۴ ساعته)

مشاوره ربات تلگرام (۲۴ ساعته)

مراقبت از موها مراقبت از موها
29 اکتبر 2018 بدون نظر 212 بازدید

راهکارهای طبیعی مراقبت از موها

برای اینکه موهایتان رشد کافی داشته باشد بهترین کاری که میتوانید انجام دهید این است که از راهکارهای طبیعی استفاده کنید. چون استفاده از این راهکار ها که در این مطلب معرفی میکنیم باعث میشود تا در بلند مدت دچار عوارض مختلف نشوید. در صورتی که از روش هایی که معرفی میکنیم به صورت منظم استفاده کنید میتوانید این اطمینان را داشته باشید که موهایتان رشد کافی خواهد داشت و دچار آسیب های مختلف نخواهد شد. در ادامه به معرفی راهکارهای طبیعی برای مراقبت از موها خواهیم پرداخت.

مراقبت از موها با روغن نارگیل

در صورتی که قصد دارید از روشی طبیعی برای مراقبت از موها استفاده کنید بهتر است به امتحان روغن نارگیل بپردازید. روغن نارگیل به علت دارا بودن ویتامین e و پروتئین های مختلف باعث ترمیم مو میشود.

افرادی که از روغن نارگیل استفاده میکنند کمتر شاهد خشکی و شکنندگی مو خواهند بود. علاوه بر این به علت مواد مغذی که در روغن نارگیل وجود دارد ریشه موهایشان قوی تر خواهد شد.

راهکارهای طبیعی مراقبت از موها

برای استفاده از روغن نارگیل میتوانید آن را با عسل ترکیب کنید تا خواص آن افزایش پیدا کند. عسل دارای آنتی اکسیدان های مختلف است به همین دلیل استفاده از آن همراه با روغن نارگیل باعث میشود تا کمتر به بیماری های که برای پوست سر به وجود می آید مبتلا شوید. برای اینکه با استفاده از روغن نارگیل و عسل به نتیجه برسید باید هفته ای ۲ الی ۳ بار از ان استفاده نمایید.

مراقبت از موها با تغذیه سالم

طبیعی ترین راه برای تقویت موهای سر و مراقبت از آن ها این است که از غذاهای سالم استفاده کنید. استفاده از غذاهای سالم باعث میشود تا موهای زیباتری داشته باشید و علاوه بر این به بیماری های مختلف مبتلا نشوید. برای تقویت موها بهتر است از غذاهایی که سرشار از پروتئین، ویتامین A,C,E و آهن و امگا ۳ است استفاده کنید.

مصرف غذاهایی مانند ماهی، سبزیجات، سویا، لوبیا، عدس و ماست، هویج، شیر و گوشت سفید قرمز باعث میشود تا موهای سالم تری داشته باشید و شاهد رشد مناسب موهای خود باشید.

مراقبت از موها با ماساژ

برای جلوگیری از ریزش مو و سایر مشکلاتی که ممکن است سلامت موها را تهدید کند میتوانید از روش ماساژ درمانی استفاده کنید. این کار باعث میشود تا مواد مغذی بیشتری در اختیار فولیکول ها قرار گیرد و شاهد رشد سریع موهایتان باشید. برای ماساژ دادن موها نباید فشار زیادی به آن وارد کنید چون این کار باعث میشود تا موها دچار ریزش شوند.

[تعداد: 3    میانگین: 3.7/5]




پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

callmegif
فرم را پر نمایید تا با شما تماس بگیریم




captcha